WOHLBEFINDEN

Das Ziel sportlicher Aktivitäten und der größte Vorteil sollte immer das Wohlbefinden des Sportlers sein. Sport darf nie zur Last werden!

 
 
 
Das Hamam und seine Vorteile
Das Hamam und seine Vorteile

Das Hamam, oder türkische Bad, ist seit der Antike populär. Die Bäder sind für ihre Luftfeuchtigkeit von 99 Prozent berühmt. Es ist eine feuchte Hitze, bei der die Temperatur im…